LA RANITA JUANITA

Educación Emocional y Mindfulness para niños

El curso pasado, los niños y niñas de 2º Infantil B conocieron a la ranita Juanita, que les enseño algunos trucos para estar quietos y atentos como ella.  El más importante es fijarse en como se mueve la tripa al respirar.  Esto también nos ayuda a tranquilizarnos.

Este curso, Juanita continúa visitándoles los lunes por la mañana.  

Este lunes les habló del miedo a la oscuridad. Entre todos hemos fabricado "La cajita de los miedos".  En ella podemos meter un dibujo de lo que  nos asusta cuando nos vamos a dormir.  Así, la "cajita" lo tiene bien encerrado para que podamos dormir tranquilos.